中职生升学，对口高考和单招考试该怎么选 上了中职学校后如何拥有一个积极向上的心态

中职生升学，对口高考和单招考试该怎么选？

　　中职生升学，对口高考和单招考试该怎么选?想要了解清楚这个问题，就得先知道这两个考试具体是怎样的，有什么样的特点，这样才能够结合自身的情况进行选择。上职校小编也对这两个类型的考试做了一番资料整理，希望对大家有所帮助。

^{对口高考&单招}

　　一、对口高考

　　对口高考，一般是由省教育厅统一命题考试，它面向的是中职学校毕业生，以专业技能成绩为主要录取依据，会比较侧重于学生的技能水平，对口高考的时间是每年的6月份，考试内容“文化考试+专业综合"两个部分组成，总分为750分，专业综合成绩分值占比更大。

　　二、单招考试

　　单招考试，是高职院校面向中职毕业生，实施的自主组织考试，自主选拔人才的升学模式，是高职院校招生的主要模式，也是绝大多数中职毕业生选择的主要升学方式。考试时间一般在每年的3-4月份，考试内容是"文化素质+技能综合测试"，总分为750分，这两门测试科目的命题和考试均由牵头院校负责。

　　三、该如何选择

　　单招考试的难度比对口高考的难度低，所以走单招考试的同学被成功录取的机会很大，但学校和专业的选择范围较小，比较适合专业能力强但文化成绩偏弱的学生选择;而对口高考同普通高考考试形式相近，有机会考入本科，缺点就是难度高，适合文化和专业成绩都比较好的学生。当然，由于单招考试时间在前，同学们可以选择先参加单招考试，如果结果不太理想，还是可以继续参加对口高考的，所以二者之间不存在明显冲突。

　　中职生升学，对口高考和单招考试该怎么选?上职校小编觉得，这个问题并不会给学生造成太大困扰，因为它们的考试时间不冲突，不存在二选一的情况，同学们可以先进行单招考试再参加对口高考，当然如果通过单招考试接受了学校录取，就不能再参加对口高考了。

上了中职学校后如何拥有一个积极向上的心态？

　　很多人都会有自卑的心理，但是我们更要做的就是如何去调整，保持积极乐观的心态，相反，自卑过度，不自信更是会逐渐失去前进的动力。那么如果要做出些改变，应该怎样保持一个积极乐观 的心态呢?

^{积极向上的心态}

　　一、进行自我意识调节中职招生信息网

　　首先就是要走出自卑的心理，要思考就算自己上了中职学校未来也是有出路的，正确的认识自己。或者可以去跟朋友或者老师倾诉，感受到压力的时候就尽量去想些开心的事，这样能够积极的面对学习和生活，让自己能够在不断感受自我当中和完善自我的过程中逐渐树立起自信心，接纳自己，克服压力，形成良好的品质。

　　二、努力学习，争取升学或就业

　　在中职学校里要有一个对自己准确的目标，如果未来是立足于升学的话，就要努力学习专业课程，打好文化课程基础，并且在校内外进行相关的实习实训，毕竟只有全面提升自己的能力，才能考上理想的学校;那如果未来是想毕业后直接就业的话，就先要确保对口就业，在努力提升自己的专业水平，为自己未来就业之路打上基础。

　　三、坚持锻炼

　　一个积极向上的心态是离不开一个健康的身体的，如果连自己身体都照顾不好，那对于后期的学习也是很不利的，可以在晚饭后出来散散步，打打球或者早上出来跑步，每一种锻炼的方式都可以提升自己。身体是革命的本钱，减少呆在宿舍的时间，毕竟老是一个人呆在宿舍难免会产生消极的情绪，时间一久了，就更难以积极的心态面对生活了，所以说一个健康的身体是很重要的。

　　以上就是小编整理的关于如何拥有一个积极向上的心态，希望这些内容能够到大家走出消极的情绪，毕竟现在每个人都会拥有自卑的困扰，但是只要有一些方法就能逐渐改变自己，让自己变得自信，拥有一个好心态，使自己走出自卑。