中职生开学军训需要准备些什么物品 中职生该做哪些准备

中职生开学军训需要准备些什么物品？

　　一般军训时间为一周，通过军训可以让学生更有毅力，拥有集体意识，磨练学生们的意志力，对之后的学习也是有很大的帮助的，那么小编就来一一介绍军训前需要准备那些物品吧!

^{军训准备前物品}

　　一、必备物品中职招生信息网

　　1. 水壶

　　酷日炎炎，水的补充是必不可少的，同学们在训练的过程中会有站姿、跑步、匍匐等高强度训练，流汗会越来越多，这时候就是需要补充大量的水分，学校应该也会为同学们提供冷饮、水和凉茶等。

　　2. 防晒霜

　　这么热的天，军训是必然要涂防晒霜的，皮肤长时间的在烈日下烘烤，会晒黑是其次，晒伤、变红才是更严重的，所以不管是男生还是女生都要准备好防晒霜，在出门半小时前涂在身上。

　　3. 纸巾湿巾

　　纸巾是得随身携带的，每次训练完汗流浃背的时候，可以备好纸巾擦汗，以免造成生病、感染等。

　　4. 药品

　　军训是个长时间的户外训练，难免会有同学因为中暑或者摔伤等现象，需要事先在包里放一些防暑药品，例如藿香正气水等等，以免出现不必要之需。

　　二、军训时注意事项

　　1. 加强身体营养

　　营养的补充是很重要的，同学们必须保证一日三餐的合理摄入，多补充一些蛋类、肉类等食物，为身体充电

　　2. 有事立即打报告

　　军训期间训练会比较多，比较辛苦，同学们也都是第一次参加军训，如果有任何不舒服的情况需要立即打报告向教练反映，不可硬撑，以免出现意外。

　　3. 注意个人卫生

　　军训期间，需要保持规律的作息，不要熬夜，应该保证有充足的睡眠和精力来应对训练。并注意好个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，避免在出汗的时候立即去洗澡，以免发生感冒。

　　军训是每个同学刚入学必须经历的事，同学们 需要做好吃苦耐劳的精神，准备好以上物品，把军训当成是一次成长历练，磨练自己，不要抱怨教练太严格，训练辛苦，因为这在之后将会是一次很宝贵的成长军旅生涯。

对口高考考些什么内容？中职生该做哪些准备？

　　一般来说通过对口高考升学，考上的大专或本科与普通高考升学并无差别，获得的文凭和享受的待遇都是一样的，只不过凡是考试就会存在一定的难度和压力，大家可以提前了解清楚这个考试考些什么内容，应该做哪些准备，这样好有个清晰的目标。

^对口高考

　　一、考试内容

　　根据湖南省教育考试院公布的相关考试信息来看，这项考试的科目共有四门，包含有语文，数学，英语和专业技能，总分为750分，其中语文、数学、英语的各自总分都是120分，专业考试的总分是390分。学生在报考时需要明确自己的专业类别，进行选择，因为不同的专业的录取分数线会有区别。

　　二、准备工作

　　1. 根据考试内容，学好基础

　　因为对口高考文化课和专业课所占的比重都比较大，所以对于有升学计划的学生来说，最好是不要偏科，只要是需要参加考试的科目，都需要认真学习，巩固好基础，这样才能够确保到时候能够有个好分数。

　　2. 考前查漏补缺，多做练习

　　一般来说，需要学习的专业知识技能和文化基础课都会尽量在前两年完成，最后会预留出一部分时间给大家进行复习和巩固，在这个时间段一定要针对所学知识做好回顾，查漏补缺，对于还未弄明白的知识点及时找老师寻求帮助，还可以在网上查询历年的考试题目，多做模拟训练，把握考试的时间节奏。

　　3. 调整心态，从容应对

　　凡是升学考试，都会存在压力，但是适当的压力会给人动力，过大的压力会影响正常发挥，所以大家在平时也需要注意对自己的心态进行调整，尽量以较为平和冷静的心态去面对考试，只要平时基础打得牢，考试就没有问题。

　　从对口高考的考试内容上可以看出，对于学生的各项要求确实是不低的，所以如果大家想要考个好点的成绩，最好是按照以上的建议提前做好充足的准备，但是也不要给自己过大的压力，因为只要自己一步步按照要求做好了过程，那结果是水到渠成的。