中职单招是什么意思 试试这几种方法

中职单招是什么意思？和统招有什么区别？

　　有部分同学在进入中职之后，就已经打算继续升学了，但是因为刚进入中职学校不久，所以不太清楚应该选择哪种方式进行升学。那么接下来小编就来为同学们介绍中职单招是什么意思?和统招有什么区别?有需要了解的同学可以来看看本篇文章。

　　中职单招是什么意思?

　　单招也就是指高职单招考试。

　　1.单招考试

　　单招考试主要是由各试点单招院校自己单独命题，以及自主组织考试。学生参加单招考试，考试成绩达标即可升入所报考的院校，院校都是全日制高职专科，毕业之后就会发放专科毕业证。

　　2.单招的好处

　　可以避开高考上大学，虽然是专科层次，但至少比去打工要强;就算单招没有被录取，还有机会参加高考;并且也能提前挑选少数实力相对强的学校以及专业;单招成功上大专，一般也就三年，如果不打算专升本，毕业即就业，学制短，费用也比较低，在一定程度上能减轻家庭经济负担。

　　中职单招和统招有什么区别?

　　中职单招和统招有时间、考试内容、报考学校的区别。

　　1.时间不一样

　　单招考试时间一般是在3-5月份，具体时间要看自己所报考的院校，而高考的时间一般是在6月份。

　　2.考试内容不一样

　　单招是由各个招生学校独立命题，自主组织考试，考试的内容要简单一点，而统招是由教育部组织的招生考试，由国家计划统一招录。

　　3.报考的学校不一样

　　单招只能报考省内的专科院校，而统招可以根据分数选择适合自己就读的大学。

中职招生信息网

　　以上就是小编介绍关于中职单招和统招的信息情况。想必大家通过上述内容已经了解了单招的意思，以及和统招的区别。在现在的社会形势下，选择升学还是很有必要的，不管是通过什么方式来提升学历，只有自己努力学习了，以后才不会后悔。

中职生心理压力过大该如何调整？试试这几种方法

　　外界对于中职教育一直褒贬不一，这也让接受中职教育的学生在无形中承担了一部分来自社会的压力，在这样的情况下，学生很容易产生自卑、消极的情绪，从而影响最终的学习成绩。那么中职生心理压力过大时该如何调整了，上职校小编给大家列举了以下几种方法，同学们可以试试。

^{中职生调整压力的方法}

　　一、树立适度的学习目标

　　如果没有目标，人就没有前进的动力，所以学习目标是必须要制定的，但做任何事情也需要一步一个脚印来，要量力而行，所以树立目标时不能好高骛远，要根据自己的平常学习成绩、学习能力、学习精力，合理地制定属于自己的目标，这样可以便于自己在取得一定成绩时巩固信心。

　　二、加强体育锻炼

　　压力不仅能够影响心理健康，也能影响身体健康，而拥有健康的体魄也是良好学习的基础，所以在压力过大时可以选择参加各种体育运动，使得身体处于良好的活动状态中，也能够分散压力，当然体育运动也是要注意适中，不能过激、也不能没有啥感觉，正好在自己的身体能承受的范围内。

　　三、多与他人交流、咨询

　　心中有一定压力的时候，千万不要把所有的事情都闷在心理，而是要在适当的时机找到老师、家人或者心理咨询老师，与他们谈话聊天，将心中的不解与困惑发泄出来，让积蓄在内心中的压抑情绪释放出来，虽然他们并不一定能够提供很好的建议，但是将压力释放出来也是一种舒缓压力的方式。

　　中职生心理压力过大时，可以考虑试试以上这三种方法来进行调整，其实说来说去最关键的还是在于学生的心态。心态决定了学生在面对负面情绪时自我调节的状态，有些学生内心情绪的自我调节能力是很差的，很容易受到情绪的摆布，这种时候千万不要逃避，要积极寻求帮助，然后让自己的内心逐渐变得强大起来。