中职学生为什么要参加实习 中职生怎么提高学习能力

中职学生为什么要参加实习？实习有哪些形式？

　　实习，可以说是大部分中职学生必须经历的一个过程，很多学校会把实习成绩纳入中职学生的整体成绩中，这意味着如果不参加实习，可能会影响到毕业。那么中职学生卫生要参加实习呢?实习的意义又是什么?实习的具体有哪些形式?马上为大家解答。

^{中职生实习}

　　一、中职学生为什么要参加实习

　　1. 政策依据

　　中职学生参与实习是《国务院关于大力发展职业教育的决定》中的“2.5+0.5”教育模式，即学生在校学习2.5年，到企业带薪实习0.5年，然后由学校统一安排就业，它是有明确的政策要求的。

　　2. 实习的意义

　　实习是为了帮助学生增强社会经验，也是增加工作经验。实习不仅仅是一种劳动锻炼，更重要的是通过实践增强了工作能力，增加工作中的沟通和适应能力，这些都是作为一个职业人才的基本素质要求。中职招生信息网

　　二、实习有哪些形式

　　目前中职生可以参加的实习形式有认识实习、跟岗实习和顶岗实习等形式。

　　1. 认识实习指的是学生在选学校的统一组织下到实习单位参观、观摩和体验，形成对实习单位和相关岗位的初步认识的活动，但目前大部分中职学校基本不会采用这种方式。

　　2. 跟岗实习指的是对于一些不具有独立操作能力、不能完全适应实习岗位要求的学生，由中职学校组织到实习单位的相应岗位，在专业人员指导下部分参与实际辅助工作的活动，这个实习的成绩会计入日常成绩考核中。

　　3. 顶岗实习指的是具备实践岗位独立工作能力的学生，到对应的工作岗位，相对独立参与实际工作的活动的形式，大多数学生参与顶岗实习都是进入的学校合作企业，且实习的表现也会计入成绩考核。

　　中职学生参加实习有明确的政策依据，也有实际的现实意义，实习的形式虽然有所不同，但不管哪种形式，都能够获得宝贵的经验，对即将毕业的学生来说，都是有好处的。也希望同学们能够调整好心态，积极参与实习，为自己积累更加丰富的工作经验。

中职生怎么提高学习能力？这些方法怎么样？

　　进入中职的同学过去可能在文化课方面有薄弱的地方，在中职学校，除去了各种副科，大家主要学习语文、数学、英语和专业课，学习的针对性更强了。同时，中职的学习内容难度低于普高，大家如果想办法提高自己的学习能力，把成绩赶上来，考上大学是完全有可能的。同学们可以尝试以下方法来提升。

^{提高学习能力}

　　一、锻炼专注力

　　有的同学其实并不是不聪明，而是注意力总是不集中，稍微看下书就感到厌烦，便丢到一边去了。大家首先要端正自己的态度，给自己定下专注的目标。大家去学校一般不能使用手机，除去了电子设备的干扰后，平时可以通过冥想、看书、运动等方式，让自己专注于一件事。刚开始可以先规定自己专注30分钟，后期时间逐渐增加，直到能持续长时间专注。

　　二、增强记忆力

　　在学习的过程中，记忆是不可或缺的。同学们平时听完课后，可能感觉自己当下听懂了，但之后没有及时复习巩固，等再次遇到同样的知识点，便只会感觉似曾相识。学习时需要大家重复记忆，如果要增强自己的记忆力，同学们平时就不能熬夜，要按时睡觉。平时要多记忆知识点，比如反复背诵古诗、专业课知识等，大脑记忆多了，你能发现自己背东西会比以前更快。

　　三、制定小目标

　　学习不是一时的，同学们要长期坚持学习，那么就需要大家有一定的计划，有顺序、目的地完成目标。大家学习时可以给自己先定一个总的目标，再分阶段细分，不用一时间跨度很大，每个阶段提升一点，日积月累后自然会有进步。

　　中职生还有未来多年的学习时光，从现在开始努力还来得及，学习能力约等于理解加记忆加自觉。其实看别人说再多，还不如自己真正行动起来。克服自己的拖延吧，就从现在开始制定计划，比如这周内要做多少练习，模拟考试达到什么水平。实在不知道怎么做的时候，可以适当借鉴其他人的学习方法，再结合自己的情况安排。