上了中职学校后如何拥有一个积极向上的心态 东莞有哪些国家级重点中职学校

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本文目录一览：

• 1、上了中职学校后如何拥有一个积极向上的心态？
• 2、东莞有哪些国家级重点中职学校

上了中职学校后如何拥有一个积极向上的心态？

　　很多人都会有自卑的心理，但是我们更要做的就是如何去调整，保持积极乐观的心态，相反，自卑过度，不自信更是会逐渐失去前进的动力。那么如果要做出些改变，应该怎样保持一个积极乐观 的心态呢?

^{积极向上的心态}

　　一、进行自我意识调节

　　首先就是要走出自卑的心理，要思考就算自己上了中职学校未来也是有出路的，正确的认识自己。或者可以去跟朋友或者老师倾诉，感受到压力的时候就尽量去想些开心的事，这样能够积极的面对学习和生活，让自己能够在不断感受自我当中和完善自我的过程中逐渐树立起自信心，接纳自己，克服压力，形成良好的品质。

　　二、努力学习，争取升学或就业

　　在中职学校里要有一个对自己准确的目标，如果未来是立足于升学的话，就要努力学习专业课程，打好文化课程基础，并且在校内外进行相关的实习实训，毕竟只有全面提升自己的能力，才能考上理想的学校;那如果未来是想毕业后直接就业的话，就先要确保对口就业，在努力提升自己的专业水平，为自己未来就业之路打上基础。

　　三、坚持锻炼

　　一个积极向上的心态是离不开一个健康的身体的，如果连自己身体都照顾不好，那对于后期的学习也是很不利的，可以在晚饭后出来散散步，打打球或者早上出来跑步，每一种锻炼的方式都可以提升自己。身体是革命的本钱，减少呆在宿舍的时间，毕竟老是一个人呆在宿舍难免会产生消极的情绪，时间一久了，就更难以积极的心态面对生活了，所以说一个健康的身体是很重要的。

　　以上就是小编整理的关于如何拥有一个积极向上的心态，希望这些内容能够到大家走出消极的情绪，毕竟现在每个人都会拥有自卑的困扰，但是只要有一些方法就能逐渐改变自己，让自己变得自信，拥有一个好心态，使自己走出自卑。

东莞有哪些国家级重点中职学校

考生们在中考填报志愿时最关心的就是有哪些中等专业学校？下面是中职招生信息网中职网小编整理的东莞中等专业学校名单 ，中等专业学校通常是在九年制义务教育结束后进行，属于高级中等教育范畴，中专重视专业技能的培训，毕业后一般都已经掌握了相应的职业技能，步入社会可以胜任某种职业。

序号	学校名称	隶属情况	办学地址	学校等级	免费咨询热线
1	东莞理工学校	市属	东莞市横沥镇水边村职教城职教路2号	国家示范性	400-117-3115
2	东莞市经济贸易学校	市属	东莞市莞城区学院路287号	国家示范性	400-117-3115
3	东莞市商业学校	市属	东莞市东城区新源路23号	国重	400-117-3115
4	东莞市纺织服装学校	市属	东莞市虎门镇威远环岛大道西91号	国重	400-117-3115
5	东莞市轻工业学校	市属	东莞市厚街镇汀山职校南路	国重	400-117-3115
6	东莞市机电工程学校	市属	东莞市长安镇莲湖路1号	国重	400-117-3115
7	东莞市电子科技学校	市属	东莞市塘厦镇环市南路2号	国重	400-117-3115
8	东莞市电子商贸学校	市属	东莞市常平镇常东路167号	国重	400-117-3115

东莞市机电工程学校

【学校沿革】东莞市机电工程学校，原名叫东莞市长安职业高级中学，创建于1994年，是东莞市教育局直属的公办国家级重点中等职业学校。

【办学目标】为社会提供适销对路的技术专才，为高职院校输送合格生源，培养合格的中等职业技术人才，办人民满意的职业教育，为当地社会经济服务。

【办学规模】学校依托东莞“国际制造业”名城的经济背景，开设了模具制造技术、机电技术应用、数控技术应用、智能化控制技术、网站建设与管理、手机移动应用、会计电算化、商务英语、社会文化艺术等九个专业。现有49个教学班，在校学生人数2500多人。中职招生信息网

【办学条件】学校位于长安镇著名风景区莲花山下。学校占地面积100亩，建筑面积56000多平方米，建设有“七彩阳光俱乐部”“企业联合培养基地”“企业项目训练中心”“长安天时国际快速成型创新中心”“智能制造中高本衔接人才培养基地”“现代制造校部实训中心”“信息综合实校部训中心”等，实习实训设备、场所充裕先进，价值达3000万元。

【教师数量】教职员总数：276人，其中公办专任教师122人，公办职员8人，非公办临聘教师19人，实训指导老师13人。

【办学成果】学校坚持“德技双高”的办学理念，构建“全员参与、全程管理、全方位渗透”的“牵手德育”管理模式，首创了“超市模式第二课堂”“说出你心中的故事”“学生成长十字箴言”“经典歌曲对抗赛”“快乐广播操”等一系列校园文化品牌活动。2011年5月，教育部以简报形式专篇对“学生成长十字箴言”进行了报道，并抄送给时任的刘延东委员与李源潮部长。学校还以“学生成长十字箴言”为基本内容，编辑出版《18岁前养成受用一生的好习惯》一书，对学生进行社会主义核心价值观教育，受到中宣部、团中央的肯定。2015年2月，共青团中央傅振邦书记亲笔给校长写信，赞扬学校的思想政治工作效果好。2015年5月，学校培育和践行社会主义核心价值观教育“东莞经验入选中宣部全国基层思想政治工作创新典型案例并供全国学习。

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