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中职体育要考哪些选项?

2024-01-31 22:25:49 | 中职招生信息网

最近经常有小伙伴私信询问中职体育要考哪些选项?相关的问题,今天,中职招生信息网小编整理了以下内容,希望可以对大家有所帮助。

本文目录一览:

中职体育要考哪些选项?

中职体育要考哪些选项?

中职体育考试考哪些选项呢?我们都知道,中职体育考试是通过统一测试的形式对初中毕业生作出体质评价的统一测评模式, 即通过测运动成绩和测现阶段身高、 肺活量 、体重所得的指数来进行体质评价。

内容与考试
1、统一考试

(1)第一类项目: 长跑 (男生1000米,女生800米)

游泳(男、女生均为200米)

(2)第二类项目: 50米跑、 立定跳远 、实心球、跳绳、 引体向上 (男)、 仰卧起坐 (女)、游泳(25米)

(3)第三类项目:垫.上运动、 单杠 、双杠、横箱分腿腾越

(4)第四类项目:篮球、 排球 、足球

2、日常考核

(1)平时体育考试项目

七年级第一学期1000米跑(男),800米跑(女),跳高,支撑跳跃(横箱分腿腾跃),武术

第二学期50米跑,实心球,跳绳,双杠

八年级第一学期1000米跑(男),800米跑(女),跳远,垫.上运动,篮球

第二学期50米跑,实心球(原地侧向),单杠,仰卧起坐(女),引体向上(男)

九年级第一学期1000米跑(男),800米跑(女),垫上运动,武术

第二学期50米跑,实心球(侧向移动),横箱分腿腾越

中考体育考试技巧有哪些?

1、800米和1000米跑步的技巧

长跑项目是很多中考生都比较担心的一个考试项目,对于体力比计较弱的考生来说是很难坚持的,但是长跑都是有- -定的技巧的。跑步的时候一定要考 里圈跑,在这种长跑的考试的时候是不用按照跑道去跑步的,在里圈跑步可以节省很大的体力。同时也一定要注意调整自己的呼吸节奏以免跑步的时候出现 岔气 等现象。

2、考前做好充足的饮食调整

体育考试前一定要注意好自己的饮食范围的调整,切记不要吃太过于油腻的东西,现在天气逐渐变暖了,中考体育的考试也马上开始了,避免发生拉肚子等现象影响考试成绩。

3、考前加强训练

体育考试之前一-定要注意自己的体能素质的训练,- -定要做好充足的考前的锻炼活动,以免考试的.时候出现自己的体能不支的现象,考前做好自己的准备活动。

中职体育要考哪些选项?

中职生特长怎么写

1、能够熟练使用制图软件和图像处理软件,熟练使用一般的办公软件,工作两年也积累了一定的能力,每次都能认真完成工作任务,在工作中学习新知识,提高自己的专业知识水平和自己的工作能力,尽快调整自己2、本人具有强烈的组织能力和强烈的责任感,工作清晰,思路清晰,具有一定的大局观,可以与其他同事进行良好的沟通和协调。诚实、热情、自信是我的一大特征3、实际工作经验丰富,具有一定的动手能力和管理能力。了解计算机操作和cad制图软件,自动化设计和设备设置、维护、改良,可以自主设计组装低压、控制柜。熟悉plc编程和变频器的运用。熟悉香港资本企业的运营和管理,具有建设经验,适合企业动力部、工程部主管的职务

中职体育要考哪些选项?

中考特长生和普通生的区别 特长生包括哪些项目

中考艺术生和特长生有什么区别?本文中,我为大家整理了相关内容,一起来看看吧!

中考艺术生和特长生有什么区别

1、学习侧重点不同

科技、艺术、体育特长生要在学习普通学生的文化课的同时学习其所特长的方向,而普通学生只需学习文化课部分即可。

2、分数线不同

中考特长生不加分,只是作为特长生培养,每个学校都会有特长生招生计划,他们是不需要根据中考成绩录取的,区里会组织统一考试,每个人会给一个分数,然后各学校下达特长生的录取分数线,只要过了就可以录取。而普通学生有统一分数线,需要按照分数线来。

3、录取方式不同

普通生要参加中考文化课考试进入高中。但是特长生有特长生的艺考,与普通学生不同。

中考特长生包括哪些项目

体育特长生招生的项目包括:田径、足球、篮球、排球、棒球、垒球、游泳、乒乓球、跆拳道、武术、冰雪、冰壶、冰球、手球、羽毛球、健美操、艺术体操、射击、射箭、定向越野等。

艺术特长生招生的项目包括:民乐、声乐、舞蹈、管乐、合唱、绘画、书法、美术、器乐等。 中职招生信息网

科技特长生主要考查科学兴趣、科学素养及动手实践等方面的内容,项目包括:机器人、无线电测向、天文、DM/DI、科技创新、单片机、模型、计算机编程、信息学奥赛、电子技术、金鹏科技论坛等。

特长生有什么优势?

特长生录取分数线一般会比统招低。

部分学校会跨区招收特长生,因此,也适合想要跨区进入优质学校的学生。

以上就是中职招生信息网小编整理的内容,想要了解更多相关资讯内容敬请关注中职招生信息网。
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