中职生想通过对口高考考本科难不难 中职生面对压力该如何进行自我调整

什么是对口高考？中职生想通过对口高考考本科难不难？

　　虽然说初中阶段是每个学生学习生涯的分水岭，但它并没有阻碍学生追求大学梦想，即便是对于因为中考成绩不理想只能去读中职的学生，也可以通过后期的努力再去考大学。接下来小编就为大家介绍什么是对口高考?中职生想通过对口高考考本科到底难不难?

^对口高考

　　一、什么是对口高考

　　对口高考是国家有目的、有计划地从职业中学毕业生和综合中学的职高班中招收高校学生的专项措施，主要是为了满足职业中学毕业生和综合中学的职高班升入大学继续深造的要求。

　　以湖南为例，它的考试时间一般在每年的6月，与普通高考的时间基本接近，也是由省教育考试院组织，统一命题，统一考试，考试内容一般包含文化素质考试和技能测验，总分为750分。待成绩和录取分数线公布后进行志愿填报，考生应按省教育考试院公布的对口招生计划填报志愿。

　　二、中职生想通过对口高考考本科难不难

　　首先可以明确告诉大家，不管是哪种形式的考试，想要考入本科都存在一定的难度。虽然对口高考是专门开放给中职生的升学方式，但是目前的本科录取率并不是很高，主要原因在于学校和专业的选择较少、竞争较大。

　　对考高考升学的范围有限，一般是省内的部分高校，而且很难有一流名校，这就意味着，大家需要去竞争少量的入学名额;并且不同的专业录取分数线还有很大的差异，像师范类的本科录取分数线会远高于其他专业，如果想要考入师范类本科也会相对比较困难。

　　总而言之，对口高考是专门开放给中职学生考大学的一种考试形式，但是想要通过这个考试成功考入本科还是有一定难度的，尤其是对于那些成绩基础比较差的学生来说具有一定的挑战性。所以如果大家想要通过这个方式改变人生轨迹，就需要沉下心来，用心学习。

中职生面对压力该如何进行自我调整？

　　作为一个中职生来说，可能会需要承担来自自我追求、父母的期待以及社会认知方面的压力，抗压能力弱一些的同学很容易在受到打击后选择逃避，那么面对这些压力该如何进行自我调整才能够化压力为动力呢?小编认为可以尝试从以下5个方面来进行。

^{中职生自我调整}

　　一、找准自身定位

　　每个人都有长处和短处，这并没有什么可怕的，也不需要逃避，大家要学会审视自己，直接面对自己的不足。进入中职学校说明了自己在学习成绩上是落于人后的，但并不代表就一无是处，可以看看自己有哪些擅长的部分，尽量去做到取长补短。

　　二、多进行自我鼓励

　　经常鼓励自己肯定自己，可以增强自信心，不要过于在意他人的看法，也需要做到不随波逐流。可以多多结交一些朋友，提升自己的技能，或者用心经营一个兴趣爱好，经营好自己，不断给自己加油打气。中职招生信息网

　　三、坚定自己的选择

　　虽然目前在社会认知上对中职学校存在偏见，这会给部分学生造成心理负担，担心自己被人看不起，但是既然来到了中职学校，就要坚定自己的选择，要相信中职学校的存在是有意义的，它能够带给大家成长，未来也有机会改变现状。

　　四、坚持不懈地努力

　　在中职学校，不管外界会用怎样的目光看你，最重要的是在坚定自己的选择后坚持不懈的努力。来自学习和父母的压力可能会很多，但大家最需要做的是专注于自己，学会在学习、实践中充实自己。

　　五、做好成长规划

　　中职生们需要明白，进入中职学校只是人生成长和学习的一个阶段，但这三年的时间也十分宝贵，毕业后大家会面临两种选择，究竟该走哪条路，需要大家在入学时就做好规划。有了规划，就有奋斗的目标和力量，千万不要随波逐流。

　　以上就是上职校小编就中职生们面对压力该如何进行自我调整这个问题给出的几点建议。其实总结来说大家最需要放下的就是自身的心理包袱，以平常心来看待中职学校，把它当做成长的过渡和桥梁，大家就能够放下部分压力，朝着既定的目标努力。