中职生想参加对口高考，需要注意哪些事项 中职生面对压力该如何进行自我调整

中职生想参加对口高考，需要注意哪些事项？

　　中职生参加对口高考升学，无疑是一种出路，并且该方式也可以考本科，当然主要是看自己的学习成绩过不过关。最近有同学想知道参加对口高考，需要注意哪些事项?接下来上职校小编就为大家介绍一下。

^{对口高考注意事项}

　　一、考试时间

　　湖南的对口高考时间一般在6月7日到6月9日，具体以当地的教育局文件为准。

　　二、内容

　　对口高考的安排一般是跟高考在同一天。单招未被录取或没有参加单招的同学可以根据拿到的准考证到考点考试，但是，单招已录取的同学不能参加对口高考。

　　三、注意事项

　　对口高考的考试模式跟高考一样，都是理论考试，但是考试的科目会有点稍微不一样。对口高考基本上是语数英+专业，相对于单招而言，难度要大一些，优点是可以考本科。

　　四、考试事项

　　同学们在考试时要注意无声考场要求，不能携带任何金属物品进考场，如身体内有金属，需提供体检医院的证明材料，否则无法进入考场。

　　五、志愿填报

　　时间：6月份，具体以当地教育局文件为准。

　　专业：根据自己考试成绩和中职所学专业报考院校与专业。

　　以上就是关于参加对口高考需要注意的事项，希望能给同学们带来帮助，有打算升学的同学了解一下还是很有必要的。并且在学校里也要努力学习，为了自己的目标加油，不要轻易地放弃，坚持下去就是胜利。

中职生面对压力该如何进行自我调整？

　　作为一个中职生来说，可能会需要承担来自自我追求、父母的期待以及社会认知方面的压力，抗压能力弱一些的同学很容易在受到打击后选择逃避，那么面对这些压力该如何进行自我调整才能够化压力为动力呢?小编认为可以尝试从以下5个方面来进行。

^{中职生自我调整}

　　一、找准自身定位中职招生信息网

　　每个人都有长处和短处，这并没有什么可怕的，也不需要逃避，大家要学会审视自己，直接面对自己的不足。进入中职学校说明了自己在学习成绩上是落于人后的，但并不代表就一无是处，可以看看自己有哪些擅长的部分，尽量去做到取长补短。

　　二、多进行自我鼓励

　　经常鼓励自己肯定自己，可以增强自信心，不要过于在意他人的看法，也需要做到不随波逐流。可以多多结交一些朋友，提升自己的技能，或者用心经营一个兴趣爱好，经营好自己，不断给自己加油打气。

　　三、坚定自己的选择

　　虽然目前在社会认知上对中职学校存在偏见，这会给部分学生造成心理负担，担心自己被人看不起，但是既然来到了中职学校，就要坚定自己的选择，要相信中职学校的存在是有意义的，它能够带给大家成长，未来也有机会改变现状。

　　四、坚持不懈地努力

　　在中职学校，不管外界会用怎样的目光看你，最重要的是在坚定自己的选择后坚持不懈的努力。来自学习和父母的压力可能会很多，但大家最需要做的是专注于自己，学会在学习、实践中充实自己。

　　五、做好成长规划

　　中职生们需要明白，进入中职学校只是人生成长和学习的一个阶段，但这三年的时间也十分宝贵，毕业后大家会面临两种选择，究竟该走哪条路，需要大家在入学时就做好规划。有了规划，就有奋斗的目标和力量，千万不要随波逐流。

　　以上就是上职校小编就中职生们面对压力该如何进行自我调整这个问题给出的几点建议。其实总结来说大家最需要放下的就是自身的心理包袱，以平常心来看待中职学校，把它当做成长的过渡和桥梁，大家就能够放下部分压力，朝着既定的目标努力。